平日禁酒50日!

やっと来ました!50日!!

もっともっと早くたどり着くはずだったのに、

正月から完全にアル中状態で、

半年間は全く禁酒できていなかったことが、

健康診断で

γの数値基準mの5倍という

無残な結果に繋がったのだと、大反省シテオリマス。

何はともあれ、無事50日を達成!嬉しい限りです。

体調が良くなかったので、

この月、火は運動しておりまっせん!

またゆるゆる体のトレーニングも復活したいと思います(~~