平日禁酒19日目!危なかった!

19日目が終わりました!

今日は、風が強くて外も寒く、
帰り道の駅で思わずビールでも買おうか?って悩みましたが、
なんとか堪えました。

10時間以上の仕事でクタクタだったので、
もうちょっとで手を出すところだったー。

こうした時に、何を考えるかというと、

せっかくここまでやってきたのだから、
いまやめると「もったいない」と思うこと。

今までが結局無駄になるということ。

これは結構恐怖ですよね。

明日でやっとですが、20日目です!

位が変わると嬉しいですよね。

明日もがんばろう!

※今日の運動
・ウォーキング20分(寒くて無理!)
・階段120段上り